健康診断

血圧が・・・

先々週だったか、職場の健康診断があった。
毎年、各種数値は適正範囲内だ。
今年も大して違わないだろう。・・・だと良いがな・・・

身長・体重・血圧測定、視力・聴力検査、肺機能検査、血を抜かれたり、バリウム飲んで回されたり、ゼリー塗られてグリグリされたり・・・

後日届いた結果は、総合判定：「異常なし」
ちなみに肺活量、肺機能共に、体重・身長・年齢から割り出した標準値を大きく上回っていた。
オー、イェ～イ！ラッケンロー！

問題は何もなかった。

ん？何も？・・・
指摘事項：「わずかに異常が認められますが、日常生活において問題はありません」
などと書いてある。
おっ？血圧か！

血圧ってのは気をつけないといけないんだね。
高血圧は色んな健康上のリスクが生じるんだな。
歳取ると急に高血圧になったりすることもあるらしい。

何に気を付けるって、、、
塩分は控えめに・・・・めっちゃ摂取してるぜ！
運動をしましょう・・・・全然してねーぜ！
禁煙を真剣に考えましょう・・・ブハハハハ！っプハー！
お酒は飲みすぎないように・・・・飲んでねーぜ！
ストレスを抱え込まないよう・・・・皆無だぜ！

で、そんな俺の血圧・・・上94 － 下70
何？！　上が100切ってるのか！
なんじゃそれ？
♪生きてるの？死んでるの？わからない・・・♪ (Nightmare Before Cristmasより）

総合判定「異常なし」の下に　「低血圧」って書いてあった。

低血圧か・・・俺、朝からテンション高いんだけどなぁ。
ちなみに低血圧は朝が弱いってのはデマらしい。
らしいっていうか、別に俺、朝キツくないし。起きて0.5秒後には朝飯食えるし。
朝弱弱でどうにもこうにもって人は鉄分不足を疑った方が良いね。（多分）

で？低血圧だとどんな健康上のリスクがあるんだろう？

とあるサイトの記述

体がだるく、倦怠感が取れない、気力がわかない、食が細く十分な栄養が摂取できないなど、日常生活をおくる上では、それなりの悪影響があるのも事実だ。

文章がウソっぽい。
「それなり」って何だ？　「事実だ」の根拠が示されてない。
少なくとも俺に関しては全然当てはまらない。

別のサイトも見てみた。

めまい、立ちくらみ、耳鳴り、脱力感、不眠、頭痛・だるさ・疲れ・肩こり・疲れ目、朝起き不良、食欲不振・胃のもたれ、悪心、嘔吐、吐き気、下痢・便秘、腹痛、発汗・冷え、動悸・不整脈・息切れなど

肩こり以外、まったく当てはまらないんですけどー。
あ！「朝起き不良」って書いてある。　？・・・
俺はそれ、デマだって聞いたんだけどなぁ。別に俺、朝、不良してないし。
他の症状も原因は別にあるのに低血圧と結び付けちゃって、なんか買わせようとしてるっぽくね？（怪しい～）

また別のサイトを見てみた。

・・・ただし「低血圧の人間が朝に弱い」という言説には、現時点では医学的な裏付けが存在しない。

ほれ見ろ！

まぁ色々見てみたところ、低血圧による諸症状ってのはあるにはあるようだ。
もっと低くなると出てくるんだろうか？
適正血圧まで持ち上げる努力をすべきなのかな？

で、血圧上げるにゃ何すりゃ良いんだろ？
軽い運動？　運動っつってもなぁ・・・
休日に子供らと公園で遊ぶ程度じゃ駄目だってことだわねぇ。現状そうだし。

ハーレー乗ってる時って血圧上がってると思うんだけどな。おそらく。
そっか。もっとハーレー乗れば良いのか。
乗るぞ！コンニャロめぇー！